导语：根据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示我们国家现如今大概共有1.78亿高尿酸血症患者，而令人感到更心惊的是，在这些人群里大约有68%以上的人是18岁到35岁的年轻人。

从高尿酸血症到痛风，现如今的人数依旧在处于一个不断上涨的趋势当中，那么为何高尿酸血症数量会越来越多呢？我们又该如何去稳定控制好个人的尿酸水平呢？

高尿酸其实属于是人们身体里的一种叫嘌呤的物质所带来的慢性代谢性疾病，它是由于代谢紊乱所导致血液里的尿酸水平有所增加。

高尿酸指的一般是高尿酸血症，随着人们生活水平的不断提高，高尿酸血症的发生率也出现了一个逐年增加的趋势，并且逐渐趋向于年轻化。

从现如今的临床角度上来讲，男性朋友的正常尿酸值处于149~416umol/L直接，女性朋友的正常尿酸值处于89~357umol/L之间。

当男性朋友们的尿酸水平超出了416umol/L，女性朋友们的尿酸水平超出了357umol/L的时候，这也就意味着自己出现了高尿酸血症的问题。